Bodymassage Reflexology and Healing

  • Măreşte caracterele
  • Dimensiune normală caractere
  • Micşorează caracterele
Ab Initio MASAJ [ ARTICOLE ] Noutati Sfaturi pe timp de ger

Sfaturi pe timp de ger

Email
  Specialiştii din cadrul Direcţiei de Sănătate Publică au făcut câteva recomandări în aceasta perioada în care termometrele vor arata temperaturi între -15 si -25 de grade celsius. Frigul,  vântul si umiditatea acţionează asupra organismului determinând hipotermie si degerături. Pentru prevenirea lor, specialiştii recomanda câteva sfaturi.


  - Evitaţi pe cât posibil ieşirile în aer liber, în special daca suferiţi de afecţiuni cardiace sau respiratorii.
  - Folosiţi îmbrăcăminte si încălţăminte adecvate pentru menţinerea temperaturii corporale:
  - Purtaţi îmbrăcăminte care izolează, ecranează. Straturile de îmbrăcăminte uşoara păstrează aer între ele, determinând o termoizolare eficienta.
  - Păstraţi-vă hainele uscate. Corpul dumneavoastră pierde repede căldura daca pielea este umezita de ploaie, zăpadă sau transpiraţie.
  - Protejaţi de vânt. Vântul „fura” mai multa căldura din corpul dumneavoastră decât aerul rece. Pielea expusa este în mod deosebit afectata de vânt.
  - Acoperiţi-vă capul, gâtul si fata. Mănuşile cu doua degete va protejează mâinile mai bine decât cele cu cinci degete.
  - Purtaţi încălţăminte suficient de înalta pentru a acoperii gleznele.
  - Consumaţi lichide calde (lapte, ceai) în cantitate mai mare decât de obicei.
  - Evitaţi consumul de băuturi alcoolice care favorizează pierderea de căldura din organism prin vasodilataţie.
  - Folosiţi masuri suplimentare de protecţie pentru copii: evitaţi situaţiile în care aceştia sunt lăsaţi sa aştepte în interiorul autovehiculelor parcate, evitaţi transportul pe distante lungi în vehicule fara posibilităţi de climatizare si ne echipate corespunzător.
  - Încălziti corespunzător locuinţele si spatiile închise de locuit si evitaţi utilizarea instalaţiilor improvizate, care pot duce la intoxicării cu monoxid de carbon.

 

Director Firme & Persoane Fizice

LISTARE FIRME
ADAUGA FIRMA NOUA

Calculator Indice Masa Corporala

Inaltime

Greutate


Calculator Calorii Zilnice


Vârstă

Gen

Inălţime

Greutate

Activitate



Nutrition Calorie Counter

Pret Website

Buy Websites
RECLAMA REFLEXOTERAPIE
Alternative cancer treatments 2015-2016
Search Treatments natural for all cancer patients. Cancer treatment, alternative cancer information, alternative cancer treatments, resources, natural cancer treatments, etc
www.treatmentcancer.info
Reflexoterapie si Reflexologie 2015
Masaj terapeutic , aromaterapie, dieta, reflexologie, reflexoterapie, reiki, osteopatie, celulita, slabire, yumeiho, IMC, BMI, medicina, sanatate si multe altele
RomanianEscorts.ro
Top Romanian Escorts 2015
Locuri de munca si angajari
Locuri de munca in Romania si strainatate.
Reflexoterapie & Puncte reflexogene

Translate

 

Online

Avem 15 vizitatori online

Page Rank Check