Bodymassage Reflexology and Healing

Masajul pentru relaxare aşa cum îi spune şi numele reuşeşte să detensioneze întregul corp şi să dea vigoare şi forţa organismului. Ajuta într-o mare măsură la eliminarea stresului şi a oboselii, având pe deasupra şi un efect terapeutic, acela de a stimula circulaţia sangvină şi de a ajuta la eliminarea toxinelor. Masajul de relaxare şi masajul de întreţinere se aseamănă într-o mare măsură însă sunt şi câteva mici diferenţe: masajul de întreţinere ajuta la menţinerea elasticităţii pielii, la tonifierea musculaturii şi la bună mobilitate a articulaţiilor, iar cel de relaxare înlătura în primul rând oboseala prin relaxarea sistemului nervos şi a sistemului endocrin, eliminând o serie de hormoni care induc starea de bine.

Relaxing back massage 1

How to Give Body Relaxation Therapy Techniques - 2

Hot Stone Massage Therapy : Relaxing Muscles with Hot Stone Massage Therapy - 3